Kung Fu Tradizionale
Stile della Gru Bianca (Pak Hok Pai)
qi-Kung Tradizionale
Stile della Gru Bianca (Pak Hok Pai)
Scopri l’antico stile della Gru Bianca Pak Hok Pai, trasmesso in Europa dal Maestro Carlo Tonti. Una disciplina che unisce forza, equilibrio, velocità e profonda tradizione marziale cinese. Adatto a tutte le età, per migliorare il corpo e la mente.
Ottimo per:
✅ Autodifesa
✅ Equilibrio psicofisico
✅Miglioramento della postura e della respirazione
✅Disciplina e rispetto delle tradizioni
✅Potenziamento della concentrazione e delcolpo d’occhio
✅Incremento dellaforza funzionale e della resistenza
✅Controllo delle emozioni e gestione dello stress
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l Qi-Kung è l’anima del
Kung Fu.
È la parte interna, quella che lavora sul respiro, sull’energia e sulla consapevolezza.
È essenziale per chi fa arti marziali, ma anche per chi cerca benessere, presenza e salute nella vita quotidiana.
Ottimo per:
✅ Ridurre stress e tensioni accumulate
✅ Migliorare la postura e la respirazione
✅Sviluppare consapevolezza e controllo del corpo
✅Rafforzare il sistema immunitario
✅Aumentare energia, lucidità e concentrazione
✅Riequilibrare corpo, mente e spirito
📅 Corsi attivi a Rimini – tutto l’anno.